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许多家长一听到宝宝哭闹，就会本能地垂危、心跳加快，立即参加「熄灭形态」，恨不得坐窝把娃哄好。尤其是在各人所在，周围东说念主的倡导不点燃达过来时，许多父母更会昆季无措。

其实，宝宝哭闹是一种外皮发扬，它背后的原因是宝宝贫瘠终局神志和抒发神志的才调。底下和众人例如共享，日常生计中，父母应该怎么应付宝宝的哭闹神志和坏本性。

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宝宝神志培养

的三个要津要素

允许宝宝哭，让宝宝有神志开释的权益

宝宝之是以哭闹，是因为有负面神志，这个时候劝宝宝「别哭了」「别发本性」，十有八九是没用的。

图片开头：图虫创意

行为一个不到三岁的孩子，念念在公园玩的时候听到姆妈说要回家了便是会伤心，念念穿红裙子却发现今天要洗穿不明晰，便是会痛心。

这些神志皆是宝宝最闲居、最本能的响应，开释出来就好了。念念要堵住它就像在海岸边放上礁石，只会让浪花更大（神志更热烈）。

濒临宝宝的哭闹，步骤先招供他的负面神志，只须经历负面神志，才能学会神志科罚，这就好比只须跳到水里才能学会游水。

还给孩子陨涕的权益，简直很紧迫。

为神志定名，让宝宝融会不同的神志

东说念主的神志有上百种，「喜怒无常」仅仅最为简短的差别，痛心、震怒、憋闷对于宝宝来说，身体上的响应可能皆雷同（大哭大叫以至打滚），其实他我方并不知说念我方奈何了，但便是痛楚念念哭。

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这时，教他们意志我方到底奈何了、为神志定名，就很紧迫。

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姆妈莫得听你语言，你目下很不悦，对不合？

我知说念今天不可穿红裙子让你很失望，那是你最心爱的裙子。

我知说念你很憋闷，这种嗅觉很不怡悦。

在宝宝哭闹发本性的时候，体恤地将宝宝的感受进行复述，并告诉他「这种嗅觉叫 XX」。

你说得多了，宝宝在能完好意思抒发的时候，也会明确告诉你「我很不悦」，「我很痛心」。

共情和作陪，指令宝宝进行神志科罚

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即使大问候志到不同的神志，学会合理灵验的处理好我方的神志，对于宝宝来说还很难（咱们许多大东说念主皆作念不到），对于这个阶段的孩子来说，接纳我方的神志，以及学会和神志和和平相处，才是神志科罚的要津。

这个时候，父母的「共情和作陪」就尤其紧迫。

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比如说，孩子念念吃饼干，饼干却掉在地上，孩子大哭——

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宝宝的点心掉地上了，不可吃了很痛心，对么？

不紧要，如果我我也会痛心的。

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你念念哭就哭吧，姆妈会陪着你的。

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这个时候宝宝会感到被表露，心里以为「蓝本我这么也很闲居」，就会感到安全，神志会徐徐安祥下来。

「共情」时的作陪很紧迫，千万不要嘴上说「你一定很失望，你可以哭眨眼间」，行为却在说「这有什么可哭的」，一走了之。

赐与作陪，孩子才能感到你是简直表露他。

你可以陪在一边用肢体语言无声地安危，比如看着他的眼睛，轻抚他的背，也可以示范深呼吸。他可能要 5～10 分钟才能十足安祥下来，这个时辰正他学习神志科罚的贵重契机。

当宝宝安祥下来了，他就累积了一次从不悦到平复的神志科罚资格，以后再际遇不兴隆的事情时，就能愈加自信、淡定大地对。

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筹备制作

像大部分销售人员那样，李水华随手拿起一本用粗线紧实拴着的、略有粗糙的东巴纸，指着树皮做的封皮，轻甩在面前的桌子上，“你们看，每一本的封皮纹路都是不一样的，每一本本子都是独一无二的。”

监制：潘潘

筹备：团子

本体部分开头于丁香姆妈推文《孩子哭闹时，高情商的父母皆会作念这 3 件事》作家常润